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柬埔寨的法定货币是瑞尔（KHR），100 元柬埔寨币即 100 瑞尔。要判断其是否值钱，需结合汇率换算与实际购买力综合分析。​

从汇率来看，瑞尔与人民币的兑换比例波动不大，截至 2025 年 7 月，1 人民币约可兑换 580-600 瑞尔，这意味着 100 瑞尔仅相当于 0.17-0.18 元人民币。而在柬埔寨当地，美元与瑞尔并行流通，且美元更具主导地位，1 美元约兑换 4000 瑞尔，100 瑞尔仅能兑换 0.025 美元，从国际通用货币的换算角度，其数值确实较低。​

在柬埔寨的实际生活中，100 瑞尔的购买力十分有限。在首都金边的菜市场，100 瑞尔大约能买到一小把青菜或一颗鸡蛋；乘坐当地的突突车（三轮车），起步价通常为 1000-2000 瑞尔，100 瑞尔甚至不够支付短途费用。由于面额过小，当地人日常交易中更习惯使用美元或大额瑞尔（如 1000、5000 瑞尔），100 瑞尔常被用作找零，或在小额交易中凑整。​

不过，100 瑞尔的价值也需结合当地经济水平来看。柬埔寨人均收入较低，2024 年平均月薪约为 150-200 美元，对于普通家庭而言，积累小额瑞尔也能满足日常零碎开销。此外，100 瑞尔纸币上印有柬埔寨著名的吴哥窟图案，具有一定的文化纪念意义，对收藏爱好者来说，或许有别样的价值。​

总的来说，从数值和购买力看，柬埔寨币 100 元并不 “值钱”，但在当地经济生态中仍扮演着小额交易的角色。对于游客而言，100 瑞尔可能仅够作为纪念留存，实际消费中更依赖美元或较大面额的瑞尔。了解其价值，也能帮助人们更好地适应柬埔寨的消费环境。